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遼寧職業學院“圖美心境,畫解情緒”——涂鴉日記訓練營招募
發布時間:2020-02-07 13:30:26 | 作者:信息員 | 文章來源:本站 | 點擊數:


親愛各位老師、同學們:RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

大家好!RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

在全民應對新型肺炎疫情期間,大家的心理自然會產生各種應激反應。這些感受與情緒反應需要有一些專業的途徑和渠道表達。為此,省高校心理健康教育研究會在成立了熱線支持(024-86938625)和網絡輔導兩種個體求助通道的同時,我院也啟動了網絡心理咨詢平臺(QQ:3134577365)。為更好幫助師生表達情緒,緩解壓力,進一步響應研究會號召,我院將于2月10日9:00-11:00開啟“涂鴉日記”支持性表達小組,通過“遼職涂鴉日記訓練營”微信群方式和大家共同應對疫情帶來的心理反應,幫助更多的師生表達情緒、紓緩心情。活動安排如下:RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

一、活動形式RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

微信群語音互動RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

二、活動主題RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

圖美心境,畫解情緒RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

三、內容介紹RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

圖美心境,畫解情緒•涂鴉日記—傾聽心靈的聲音。RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

涂鴉日記介紹:RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

涂鴉是一種有創意的藝術表達方式,可以幫助我們看見自己的情緒,緩解壓力,解決內在沖突,戰勝內心恐懼,是一種最直接的自我療愈方式。RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

涂鴉日記是表達性藝術治療技術之一,是一種情緒抒發、表達內心世界、傳達內在感情的最佳媒介,同時也是探索潛意識中深層情感糾結的媒介。通過在涂鴉日記訓練營里“心靈涂鴉”的藝術創作與內在自我進行情感、心靈的交流,以了解自我的內心世界及被壓抑在潛意識中糾結的情感,實現自我成長和療愈。每一個人的分享,都可能觸動到其他人,幫助到與你共鳴的伙伴,為彼此帶來靈感和感動。RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

四、帶領者RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

大學生心理健康活動中心魯曉靜                      RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

添加微信13700032101 注明"涂鴉"進群RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

五、報名時間:RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

2020年2月9日17:00截止 RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

六、活動時間RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

從2020年2月10日開始。隔天一次,共8次,隔日的9:00-11:00,每次120分鐘。RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

七、招募人員RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

全院師生RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

八、備品準備RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

參與者需以備畫紙若干,油畫棒、水彩筆或水粉等畫材RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

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主辦: 遼寧省高校心理健康教育教育研究會RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

承辦:遼寧職業學院大學生心理健康活動中心RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校

2020年2月7日RM6遼寧職業學院-國家骨干高職院校


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